BMC O脚矯正法セミナー
昨日4月1日はBMC O脚矯正法セミナーChapterⅡということでO脚の考察と矯正法を勉強しました。
写真は筋膜リリースを練習風景ですね。筋膜を弛緩させるのは「力」ではなく「技」であることを実感いただけたかと思います。調度良い圧の強さのポイントに気をつけながら日々練習を重ねることで技が身に付きます。頑張りましょう。
それから次回までの宿題は覚えてますね?アレが出来ないと次に進めませんから練習してきてくださいね!
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2012年4月2日 | コメントは受け付けていません。 |
カテゴリー:BMC O脚矯正法セミナー O脚矯正